Manuele lymfedrainage
Manuele lymfedrainage helpt het afvoeren van afvalstoffen en overtollig vocht uit je huid en bindweefsel, deze worden alleen via het lymfesysteem afgevoerd. In de lymfeknopen schakelen afweercellen virussen, bacteriÃĢn en andere schadelijke stoffen uit. Een goed werkend lymfestelsel is dus belangrijk voor je afweer, gezondheid en energie. Â
De behandeling
Manuele lymfedrainage (MLD) is een zachte, ritmische massage die het lymfesysteem stimuleert om overtollig vocht en afvalstoffen uit je huid en bindweefsel sneller af te voeren. Hierdoor neemt de zwelling of stijfheid af; de huid kan gladder aanvoelen en je lichaam komt meer in balans. Â
Soms wordt MLD gecombineerd met lymfetaping (medical taping) om oedeem en bindweefselverhardingen (fibrose) verder terug te dringen.Â
Manuele lymfedrainage helpt bij:
- Vochtophoping na medische of cosmetische ingrepen.
- Verminderde werking van de bloedvaten, bijvoorbeeld door veroudering (zoals dikke enkels of benen).
- Sportblessures met oedeemvorming.
- Tijdelijke of niet-ziektegerelateerde vochtproblemen.
- Na extreme inspanning.
- Chronische vermoedheid: o.a. ME/CVS.
Vergoedingen
Het is mogelijk dat de behandeling wordt vergoed, dit is afhankelijk van je leeftijd en situatie. Heb je een chronische indicatie? Dan worden de eerste 20 behandelingen vergoed uit het aanvullende pakket en daarna vanuit je basisverzekering. Let op: check van tevoren zelf bij de verzekeraar wat bij jou van toepassing is. Â
Verwijzing van de huisarts: bij vochtproblemen na operaties of bij kanker (zoals borst- of lymfeklierkanker) is behandeling door een gespecialiseerde oedeemtherapeut nodig. Dat kan alleen met een verwijzing van een arts. Voor andere toepassingen van manuele lymfedrainage is een verwijzing niet altijd nodig, maar kan het wel helpen voor vergoeding via je aanvullende verzekering.Â
Ontspannend effect
De rustige, ritmische massage werkt niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal ontspannend. Het brengt je zenuwstelsel tot rust, verbetert herstelprocessen in je lichaam en vermindert verkramping. Daarom is manuele lymfedrainage ook effectief bij stress, spanningsklachten, oververmoeidheid en na intensieve sportprestaties.
